| 21 Iulie 2010
Vacanta de vara este momentul mult asteptat de toti copiii. Este perioada in care ei se simt cel mai bine, se relaxeaza, se distreaza si isi fac o gramada de planuri si de prieteni. Dar ce facem cu atata timp liber pentru ei, ii lasam sa-si aleaga singuri ce vor sa faca sau le facem noi programul de vacanta? Aceasta este si prima intrebare pe care am pus-o doamnei psihoterapeut Daniela Simache, psihoterapeut Esential Psy. Va invit sa vedeti ce ne-a raspuns.
Ce facem cu atata timp liber pentru copil? Respectam orele de trezire si ritualul de dimineata inainte de plecarea la scoala/gradinita sau il lasam sa doarma pana la ce ora doreste?
Tocmai pentru ca timpul petrecut in afara scolii si obligatiile scolare sunt doua lucruri diferite, este bine ca timpul liber sa fie structurat diferit si, mai ales, sa reflecte cat se poate de bine nevoile, initiativa si resursele (aptitudinile) copilului. Cu alte cuvinte, copilul isi poate organiza timpul, mentinandu-se insa in cadrul programului general al familiei si al normelor de baza in ce priveste un stil de viata sanatos si civilizat.
Exemple:
-poate sa doarma cat doreste, insa este obligatoriu sa se trezeasca suficient de devreme incat sa-si plimbe catelul pe care l-a adus acasa. Sau sa participe la anumite evenimente, activitati ale familiei (pregatirea bagajului, fie el si cel de jucarii, la plecarea in concediu). Odata trezit, ritualul de igiena personala si ordine in lucrurile personale este obligatoriu; de asemenea, respectarea programului de masa al familiei – daca nu a fost prezent la micul dejun isi va pregati singur ceva usor – de exemplu, lapte cu cereale sau un fruct – va pune vasele murdare in chiuveta si va astepta pana la masa urmatoare fara sa i se permita sa se indoape cu dulciuri si snacks-uri.
- poate devansa ora de culcare cu 1-2 ore, insa nu se pune problema sa acceptam sa-si petreaca tot acest timp doar in fata calculatorului, a televizorului sau ascultand muzica cu sonorul la maxim.
Care ar fi masura recomandata in care copilul sa ramana conectat la activitatile de la scoala? Este bine sa primeasca teme pentru vacanta ?
Doua aspecte sunt aici importante:
- a. Abordarea diferita a invatarii in timpul vacantei: acum el invata alte lucruri (istoria si geografia unor locuri; modul de functionare sau de folosire a unor masini sau instrumente; sa ceara ce are nevoie, sa stabilieasca relatii noi cu cei din jur, etc.) prin alte metode (excursii, jocuri sau petreceri, implicarea in relatii de colaborare sau de competitie cu persoane cat mai diferite).
- b. Pastrarea (eventual dezvoltarea, daca rezultatele lui scolare sunt la limita promovarii) informatiilor si a deprinderilor formate in timpul scolii.
Tinand cont de acestea, este bine sa implicam copilul in activitati de invatare cat mai multe si mai diferite de cele din timpul scolii.
Daca a primit de la scoala teme pentru vacanta, este nevoie sa ne manifestam interesul fata de ele solicitandu-i un calendar pentru realizarea lor si verificand periodic stadiul in care se afla. Atunci cand este in urma fata de grafic isi va diminua timpul de joaca pentru a recupera. Daca nu a primit nici un fel de teme ii vom solicita sa lucreze dintr-un caiet special de vacanta in care problemele de matematica, gramatica si toate celelalte sunt puse sub forma unor jocuri distractive.
Desigur, majoritatea parintilor cred ca ar prefera sa-si vada odraslele citind. Cum sa le deschidem apetitul pentru lectura ? Mai sunt ei interesati de Creanga sau Sadoveanu?
Prin exemplu personal. Pentru a fi interesati de lectura, copiii nostri au nevoie sa o cunoasca: sa constate ca aceasta este o activitate frecventa, folositoare si atractiva pentru cei din jur (parintii lor). Daca noi ca parinti vom citi cu interes si placere o carte sau un articol consistent - in loc sa rontaim snacks-uri in fata televizorului - atunci au si ei sansa sa faca asta.
Creanga si Sadoveanu sunt de multe ori autori prea greoi ca limbaj pentru generatiile actuale. Iar faptul ca sunt in programa scolara obligatorie nu ii fac atractivi pentru ei, ci dimpotriva. Important este sa citeasca ceea ce ii atrage pe ei: Harry Poter, Ciresarii etc.
Cum alegem destinatiile de vacanta? Alegem impreuna cu copilul?
Daca mergem impreuna cu copiii, este necesar sa discutam inainte programul impreuna cu ei pentru ca trebuie sa fie toti membrii familiei multumiti. De aceea, dincolo de criteriile obiective (perioada de concediu si bugetul), programul de vacanta tine cont de nevoile si parerile fiecaruia (parinte sau copil). Decizia finala apartine parintilor, insa copiii trebuie sa simta ca solicitarile lor au fost luate in seama. De asemenea, mai exista niste criterii de care trebuie sa tineti cont: trebuie sa alegeti locuri in care fiecare sa poata sa faca ceva ce ii place (terase cu locuri de joaca, plaje cu nisip in locul celor cu pietre indiferent de cat e de celebra e statiunea, complexe comerciale unde sunt si raioane de jucarii, etc.); daca doriti sa plecati cu un grup de prieteni, aveti grija sa existe si familii cu copii de varste apropiate; implicati-va in fiecare zi in jocurile lor si oferiti-le si lor posibilitatea de a participa (pentru o perioada rezonabila de timp) la activitatile pe care le faceti impreuna cu alti adulti (pregatiti impreuna gratarul, spre exemplu); stabiliti toate aceste lucruri de la inceput cu copilul astfel incat el sa stie cum se vor desfasura lucrurile si sa inteleaga ca toti membrii familiei sunt in vacanta (au partea lor de odihna si distractie).
In oras e cald, praf, nu exista prea multe alternative de a-ti petrece timpul liber. Parintii ar dori sa trimita copilul la bunici unde este aer curat, liniste si mancare sanatoasa, insa nu exista internet si prea multi prieteni. Cum procedam? Ce alegem?
Alegem in functie de prioritatile (valorile) noastre in cresterea si dezvoltarea lui. Daca pornim de la premisa ca, la varsta lui, este esential un mediu sanatos, atunci sejurul la bunici poate sa fie mult mai folositor pentru dezvoltarea lui fizica si psihica decat conectarea la lumea virtuala (la care va avea, de altfel, din nou acces la intoarcere). Prietenii, spunea cineva intelept, este nevoie sa fie buni, nu neaparat multi.
Pe timpul sederii la bunici, copilul nostru poate sa aiba sansa sa se intalneasca fie cu alti copii (cu care poate avea o experienta diferita de cea cu prietenii de la oras), fie cu bunicii de care se poate lega intr-un mod profund si folositor (pentru ca imaginea de sine sa fie completa), fie cu el insusi in timpul si ocaziile pe care un astfel de loc i le poate oferi. Cel mai important este sa ii explicam toate acestea astfel incat el sa le inteleaga. Abia dupa aceea putem lua decizia finala.
Daca el refuza insa sa mearga la bunici, este bine sa ii respectam optiunea. Si sa facem ce depinde de noi pentru ca vacanta lui in oras sa fie cat mai frumoasa si sanatoasa - cu prieteni potriviti si fara a sta peste masura pe net.
Ce le recomandati parintilor care au copii ce vor intra in clasa I, clasa a V-a sau primul an de gradinita? Cum ajutam copilul sa se pregateasca pentru o noua etapa?
Sa traiasca alaturi de copil aceste schimbari. Si, mai ales, sa se pregateasca pentru ele alaturi de el. Adica sa-i asigure cadrul exterior si interior potrivit. In oricare dintre aceste momente copilul are nevoie de incredere si speranta pentru momentul cand se va confrunta cu situatii noi si cerinte mai dificile decat pana atunci.
De asemenea, are nevoie sa fie in forma maxima – odihna si evitarea suprasolicitarii lui prin pregatirea in avans pentru noile materii - sunt cele mai bune moduri prin care poate fi ajutat sa se implice si sa aiba succes la scoala.
Este extrem de important sa se discute cu copilul despre lucrurile noi pe care le va face la scoala/gradinita, despre semnificatia si importanta lor pentru el – in acest fel isi va forma propria reprezentare despre studiu si importanta lui, contruindu-si o motivatie personala.
Sunt de evitat preocuparile excesive pentru achizitionarea diverselor lucruri – educatia este altceva decat unul dintre motivele pentru shopping.
